HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Arkadiusz Grabowiec & Dawid Ponichtera

HYROX Riga — 31 Mei 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · POL

Arkadiusz Grabowiec · Dawid Ponichtera

Totale Tyd
00:55:47
Ranglys
#2
Ouderdomsgroep Ranglys
#1
Kategorie
DOUBLES · PRO
AG

Arkadiusz Grabowiec

DP

Dawid Ponichtera

31MEI2025
Voltooi
1 727

HYROX Riga

Riga, Latvia
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running31:48 (57%)
Stations21:01 (38%)
Roxzone3:04 (5%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit3:58/km+5.1%8.4%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:09-
SkiErg3:344
Running 23:56-
Sled Push1:317
Running 34:02-
Sled Pull2:422
Running 44:02-
Burpee Broad Jump2:076
Running 54:11-
Rowing3:423
Running 64:02-
Farmers Carry1:265
Running 74:08-
Sandbag Lunges2:341
Running 84:21-
Wall Balls3:252
Running Total31:481
Roxzone Total3:043