HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Patrick Benecke

HYROX Cologne — 11 April 2025

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Patrick Benecke

Totale Tyd
01:10:05
Ranglys
#56
Ouderdomsgroep Ranglys
#12
Kategorie
SOLO · PRO
PB

Patrick Benecke

11-13APR.20253
Voltooi
6 423

HYROX Cologne

Cologne, Germany
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running0:00 (0%)
Stations30:45 (100%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:11/km+10.7%10.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:39-
SkiErg3:5522
Running 23:44-
Sled Push1:133
Running 33:57-
Sled Pull4:5854
Running 44:21-
Burpee Broad Jump4:0139
Running 54:20-
Rowing4:1727
Running 64:12-
Farmers Carry1:5131
Running 74:08-
Sandbag Lunges4:4459
Running 85:07-
Wall Balls5:4631
Running Total--
Roxzone Total--