HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Iris Lau & Lisa Yuen

HYROX Hong Kong — 23 November 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Iris Lau · Lisa Yuen

Totale Tyd
01:34:24
Ranglys
#250
Ouderdomsgroep Ranglys
#47
Kategorie
DOUBLES · OPEN
IL

Iris Lau

LY

Lisa Yuen

23-24NOV.20242
Voltooi
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running51:01 (54%)
Stations33:11 (35%)
Roxzone10:17 (11%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:23/km+4.5%3.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 16:10-
SkiErg4:41118
Running 25:59-
Sled Push1:41224
Running 36:17-
Sled Pull4:59238
Running 46:45-
Burpee Broad Jump6:10396
Running 56:33-
Rowing5:17217
Running 66:22-
Farmers Carry1:48140
Running 76:15-
Sandbag Lunges4:21333
Running 86:43-
Wall Balls4:14159
Running Total51:01188
Roxzone Total10:17398