HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Seet Lai Mun & Pang Zen Cheang

HYROX Hong Kong — 23 November 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Seet Lai Mun · Pang Zen Cheang

Totale Tyd
01:29:56
Ranglys
#254
Ouderdomsgroep Ranglys
#149
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SM

Seet Lai Mun

PC

Pang Zen Cheang

23-24NOV.20242
Voltooi
3 408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running50:37 (56%)
Stations32:15 (36%)
Roxzone7:10 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:20/km+6.2%3.4%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 16:07-
SkiErg4:34305
Running 25:57-
Sled Push2:03263
Running 36:17-
Sled Pull4:50269
Running 46:37-
Burpee Broad Jump4:19336
Running 56:36-
Rowing4:58268
Running 66:29-
Farmers Carry2:02300
Running 76:19-
Sandbag Lunges5:15389
Running 86:19-
Wall Balls4:14154
Running Total50:37242
Roxzone Total7:10213