HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Joy Thammaruja & Upekha Senaweera & 2 ander

HYROX Hong Kong — 23 November 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · USA

Joy Thammaruja · Upekha Senaweera · Sanam Thakur · Monica Clavijo

Totale Tyd
01:23:22
Ranglys
#7
Ouderdomsgroep Ranglys
#7
Kategorie
RELAY · OPEN
JT

Joy Thammaruja

US

Upekha Senaweera

ST

Sanam Thakur

MC

Monica Clavijo

23-24NOV.20242
Voltooi
3 408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running40:15 (48%)
Stations36:02 (43%)
Roxzone7:12 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:02/km+26.9%7.8%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:55-
SkiErg6:0860
Running 24:35-
Sled Push2:1526
Running 35:02-
Sled Pull4:178
Running 44:43-
Burpee Broad Jump4:5919
Running 54:44-
Rowing5:4252
Running 65:00-
Farmers Carry2:2560
Running 75:49-
Sandbag Lunges4:5327
Running 85:30-
Wall Balls5:2322
Running Total40:159
Roxzone Total7:1228