HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: On Tung Chan & Wing Ka Yau & 2 ander

HYROX Hong Kong — 23 November 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

On Tung Chan · Wing Ka Yau · Wing Lam Chan · Yau Hong Man

Totale Tyd
01:42:35
Ranglys
#63
Ouderdomsgroep Ranglys
#52
Kategorie
RELAY · OPEN
OC

On Tung Chan

WY

Wing Ka Yau

WC

Wing Lam Chan

YM

Yau Hong Man

23-24NOV.20242
Voltooi
3 408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running47:19 (46%)
Stations47:43 (46%)
Roxzone7:38 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:55/km+21.4%10.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:07-
SkiErg6:3378
Running 25:37-
Sled Push2:3443
Running 35:39-
Sled Pull11:1282
Running 45:45-
Burpee Broad Jump5:4631
Running 55:08-
Rowing5:4453
Running 66:41-
Farmers Carry2:1139
Running 76:49-
Sandbag Lunges7:1276
Running 86:36-
Wall Balls6:3142
Running Total47:1960
Roxzone Total7:3841