HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ka Wai Lee & Wan Yu Choi & 2 ander

HYROX Hong Kong — 23 November 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Wai Lee · Wan Yu Choi · Pui Ki Chan · Ka Ming Alexander Wu

Totale Tyd
01:20:08
Ranglys
#27
Ouderdomsgroep Ranglys
#18
Kategorie
RELAY · OPEN
KL

Ka Wai Lee

WC

Wan Yu Choi

PC

Pui Ki Chan

KW

Ka Ming Alexander Wu

23-24NOV.20242
Voltooi
3 408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running40:46 (51%)
Stations33:37 (42%)
Roxzone5:51 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:06/km+23.0%12.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:13-
SkiErg6:15107
Running 24:17-
Sled Push2:2771
Running 34:31-
Sled Pull4:5341
Running 45:33-
Burpee Broad Jump3:3213
Running 55:26-
Rowing5:2685
Running 66:15-
Farmers Carry2:38115
Running 75:16-
Sandbag Lunges3:5723
Running 84:18-
Wall Balls4:2914
Running Total40:4659
Roxzone Total5:5115