HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Robin Nxele & Shene Oliver

HYROX Johannesburg I — 5 Oktober 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Robin Nxele · Shene Oliver

Totale Tyd
01:13:58
Ranglys
—
Ouderdomsgroep Ranglys
—
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RN

Robin Nxele

SO

Shene Oliver

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT.20242
Voltooi
2 356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running42:54 (67%)
Stations16:10 (25%)
Roxzone4:38 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:22/km+8.5%13.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:30-
SkiErg--
Running 25:18-
Sled Push--
Running 35:31-
Sled Pull--
Running 45:37-
Burpee Broad Jump3:1339
Running 55:45-
Rowing4:5836
Running 65:48-
Farmers Carry1:2538
Running 75:45-
Sandbag Lunges2:4841
Running 85:44-
Wall Balls3:4646
Running Total42:5475
Roxzone Total4:3824