HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Jason Oberholster & Brigette Van Niekerk

HYROX Johannesburg I — 5 Oktober 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Jason Oberholster · Brigette Van Niekerk

Totale Tyd
01:48:42
Ranglys
#306
Ouderdomsgroep Ranglys
#161
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JO

Jason Oberholster

BN

Brigette Van Niekerk

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT.20242
Voltooi
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running62:33 (57%)
Stations35:55 (33%)
Roxzone10:19 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit7:49/km+16.8%24.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:43-
SkiErg4:37286
Running 26:44-
Sled Push3:02339
Running 37:50-
Sled Pull6:04144
Running 47:46-
Burpee Broad Jump5:43329
Running 58:06-
Rowing5:49280
Running 67:34-
Farmers Carry1:57252
Running 77:52-
Sandbag Lunges3:54159
Running 812:02-
Wall Balls4:49184
Running Total1:02:33256
Roxzone Total10:19158