HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Alana Smith

HYROX London — 29 November 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alana Smith

Totale Tyd
01:15:12
Ranglys
#104
Ouderdomsgroep Ranglys
#31
Kategorie
SOLO · OPEN
AS

Alana Smith

29NOV.-1 DES.20243
Voltooi
9 171

HYROX London

London, United Kingdom
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running37:40 (50%)
Stations31:06 (41%)
Roxzone6:30 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:43/km+2.7%10.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:54-
SkiErg4:53171
Running 24:22-
Sled Push2:19122
Running 34:29-
Sled Pull4:1660
Running 44:28-
Burpee Broad Jump3:378
Running 54:31-
Rowing5:11209
Running 64:32-
Farmers Carry1:4555
Running 74:29-
Sandbag Lunges3:4888
Running 84:59-
Wall Balls5:17164
Running Total37:4093
Roxzone Total6:30108