HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Christoff Van Heerden

HYROX Milan — 19 Oktober 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · RSA

Christoff Van Heerden

Totale Tyd
01:12:15
Ranglys
#33
Ouderdomsgroep Ranglys
#10
Kategorie
SOLO · PRO
CH

Christoff Van Heerden

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20OKT.20242
Voltooi
4 641

HYROX Milan

Milano, Italy
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running31:06 (43%)
Stations36:04 (50%)
Roxzone5:09 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit3:53/km+5.9%7.1%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:28-
SkiErg3:5822
Running 23:42-
Sled Push3:1536
Running 33:58-
Sled Pull6:59140
Running 43:53-
Burpee Broad Jump3:3431
Running 53:53-
Rowing4:1336
Running 63:57-
Farmers Carry2:39211
Running 73:55-
Sandbag Lunges5:22150
Running 83:24-
Wall Balls6:0497
Running Total31:0619
Roxzone Total5:0923