HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Sonia De Bona & Stefania Salvador

HYROX Milan — 19 Oktober 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Sonia De Bona · Stefania Salvador

Totale Tyd
01:28:25
Ranglys
#296
Ouderdomsgroep Ranglys
#61
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SB

Sonia De Bona

SS

Stefania Salvador

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20OKT.20242
Voltooi
4 641

HYROX Milan

Milano, Italy
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running49:26 (56%)
Stations31:56 (36%)
Roxzone7:07 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:11/km+8.0%7.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 17:06-
SkiErg5:10473
Running 25:48-
Sled Push1:52288
Running 36:25-
Sled Pull4:25264
Running 46:11-
Burpee Broad Jump5:09397
Running 56:11-
Rowing5:09247
Running 66:18-
Farmers Carry2:10503
Running 76:16-
Sandbag Lunges3:54278
Running 85:15-
Wall Balls4:07303
Running Total49:26332
Roxzone Total7:07135