HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Simon Flowers & Samantha Francis

HYROX London — 4 Mei 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

Simon Flowers · Samantha Francis

Totale Tyd
01:04:54
Ranglys
#52
Ouderdomsgroep Ranglys
#9
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SF

Simon Flowers

SF

Samantha Francis

4-5MEI20242
Voltooi
7 325

HYROX London

London, United Kingdom
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running35:14 (54%)
Stations25:41 (40%)
Roxzone4:05 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:24/km+7.4%9.1%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:34-
SkiErg3:4642
Running 24:18-
Sled Push1:41249
Running 34:32-
Sled Pull3:32369
Running 44:26-
Burpee Broad Jump2:38255
Running 54:38-
Rowing4:35424
Running 64:48-
Farmers Carry1:33253
Running 74:37-
Sandbag Lunges3:27334
Running 83:25-
Wall Balls4:29539
Running Total35:1419
Roxzone Total4:05182