HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Markus Sefcik & Holger Wendel

HYROX Leipzig — 6 November 2021

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Markus Sefcik · Holger Wendel

Totale Tyd
01:05:47
Ranglys
#12
Ouderdomsgroep Ranglys
#9
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MS

Markus Sefcik

HW

Holger Wendel

06NOV.2021
Voltooi
268

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany
Seisoen 4 (2021-2022)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running40:35 (62%)
Stations20:48 (32%)
Roxzone4:28 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:04/km+6.1%8.0%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:16-
SkiErg3:301
Running 24:54-
Sled Push1:048
Running 34:59-
Sled Pull2:219
Running 45:02-
Burpee Broad Jump2:064
Running 55:18-
Rowing4:068
Running 65:08-
Farmers Carry1:093
Running 75:12-
Sandbag Lunges2:4810
Running 85:49-
Wall Balls3:449
Running Total40:3517
Roxzone Total4:2812