HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Koen Proost & Stijn Lof

HYROX Amsterdam — 24 Januarie 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Koen Proost · Stijn Lof

Totale Tyd
00:55:01
Ranglys
#20
Ouderdomsgroep Ranglys
#3
Kategorie
DOUBLES · PRO
KP

Koen Proost

SL

Stijn Lof

24-25JAN.20262
Voltooi
11 747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running28:48 (52%)
Stations22:16 (40%)
Roxzone4:02 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit3:36/km+5.2%8.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 12:55-
SkiErg3:2511
Running 23:31-
Sled Push1:5016
Running 33:40-
Sled Pull3:3442
Running 43:39-
Burpee Broad Jump2:0226
Running 53:40-
Rowing4:0059
Running 63:38-
Farmers Carry1:091
Running 73:42-
Sandbag Lunges2:3825
Running 84:07-
Wall Balls3:3840
Running Total28:4815
Roxzone Total4:0225