HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Roxanne Kok & Birthe Konu

HYROX Amsterdam — 24 Januarie 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Roxanne Kok · Birthe Konu

Totale Tyd
01:30:00
Ranglys
#1098
Ouderdomsgroep Ranglys
#217
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RK

Roxanne Kok

BK

Birthe Konu

24-25JAN.20262
Voltooi
11 747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running50:51 (56%)
Stations30:01 (33%)
Roxzone9:11 (10%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:21/km+3.8%9.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:13-
SkiErg4:48778
Running 26:08-
Sled Push2:07870
Running 36:12-
Sled Pull4:03547
Running 46:13-
Burpee Broad Jump4:22557
Running 57:02-
Rowing4:55362
Running 66:27-
Farmers Carry1:51519
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:43581
Running 87:17-
Wall Balls4:12411
Running Total50:51722
Roxzone Total9:11885