HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Sonja Seymor Da Cruz & Petra De Ligt

HYROX UTRECHT — 28 November 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Sonja Seymor Da Cruz · Petra De Ligt

Totale Tyd
01:44:19
Ranglys
#1013
Ouderdomsgroep Ranglys
#24
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SC

Sonja Seymor Da Cruz

PL

Petra De Ligt

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands
28-30NOV.20253
Voltooi
7,352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running60:09 (58%)
Stations37:37 (36%)
Roxzone6:39 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit7:31/km+8.8%11.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 16:29-
SkiErg4:54219
Running 26:48-
Sled Push2:57280
Running 37:10-
Sled Pull5:33289
Running 47:23-
Burpee Broad Jump5:13202
Running 57:48-
Rowing5:47272
Running 67:37-
Farmers Carry2:35289
Running 77:24-
Sandbag Lunges4:52269
Running 89:33-
Wall Balls5:46270
Running Total1:00:09240
Roxzone Total6:39212