HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Sil Wiersma

HYROX Amsterdam — 24 Januarie 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Sil Wiersma

Totale Tyd
01:02:22
Ranglys
#39
Ouderdomsgroep Ranglys
#14
Kategorie
SOLO · PRO
SW

Sil Wiersma

24-25JAN.20262
Voltooi
11 747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running29:40 (48%)
Stations28:07 (45%)
Roxzone4:38 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit3:43/km+3.2%7.3%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:07-
SkiErg3:5733
Running 23:40-
Sled Push3:2752
Running 33:48-
Sled Pull4:3145
Running 43:46-
Burpee Broad Jump2:5015
Running 53:46-
Rowing4:0624
Running 63:41-
Farmers Carry1:196
Running 73:47-
Sandbag Lunges3:2114
Running 84:11-
Wall Balls4:3623
Running Total29:4024
Roxzone Total4:3853