HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Nikki Van Dam & Lucas Praamsma

HYROX Amsterdam — 24 Januarie 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Nikki Van Dam · Lucas Praamsma

Totale Tyd
01:13:33
Ranglys
#644
Ouderdomsgroep Ranglys
#68
Kategorie
DOUBLES · OPEN
ND

Nikki Van Dam

LP

Lucas Praamsma

24-25JAN.20262
Voltooi
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running42:16 (57%)
Stations25:32 (35%)
Roxzone5:48 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:17/km+8.9%11.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:16-
SkiErg3:5452
Running 24:53-
Sled Push1:55149
Running 35:08-
Sled Pull3:1486
Running 45:09-
Burpee Broad Jump2:54105
Running 55:27-
Rowing4:2176
Running 65:35-
Farmers Carry2:00419
Running 75:19-
Sandbag Lunges3:0255
Running 86:33-
Wall Balls4:12176
Running Total42:16204
Roxzone Total5:48144