HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Rüben Spapens & Tom Van Iersel

HYROX Amsterdam — 24 Januarie 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Rüben Spapens · Tom Van Iersel

Totale Tyd
00:57:40
Ranglys
#31
Ouderdomsgroep Ranglys
#10
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RS

Rüben Spapens

TI

Tom Van Iersel

24-25JAN.20262
Voltooi
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running31:11 (54%)
Stations20:58 (36%)
Roxzone5:36 (10%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit3:54/km+7.6%9.0%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:04-
SkiErg3:4078
Running 23:45-
Sled Push2:00548
Running 34:00-
Sled Pull2:42104
Running 43:58-
Burpee Broad Jump2:0424
Running 54:09-
Rowing4:0039
Running 63:59-
Farmers Carry1:28311
Running 74:02-
Sandbag Lunges1:312
Running 84:18-
Wall Balls3:3324
Running Total31:1135
Roxzone Total5:36374