HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Gianluca Rocco

HYROX KATOWICE — 21 Februarie 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · ITA

Gianluca Rocco

Totale Tyd
01:03:39
Ranglys
#34
Ouderdomsgroep Ranglys
#7
Kategorie
SOLO · PRO
GR

Gianluca Rocco

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland
21-22FEB.20262
Voltooi
2 606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running31:14 (49%)
Stations29:36 (46%)
Roxzone2:53 (5%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit3:54/km+5.8%2.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:58-
SkiErg4:0784
Running 23:45-
Sled Push3:10115
Running 33:57-
Sled Pull4:0763
Running 43:55-
Burpee Broad Jump3:3965
Running 53:52-
Rowing4:0737
Running 63:46-
Farmers Carry2:0160
Running 73:58-
Sandbag Lunges3:4436
Running 84:06-
Wall Balls4:4119
Running Total31:1422
Roxzone Total2:5321