HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Alphonsus Ong

HYROX TAIPEI — 28 Februarie 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

Alphonsus Ong

Totale Tyd
01:23:57
Ranglys
#318
Ouderdomsgroep Ranglys
#20
Kategorie
SOLO · OPEN
AO

Alphonsus Ong

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan
28FEB.-1 MRT.20262
Voltooi
4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running39:53 (47%)
Stations37:38 (45%)
Roxzone6:30 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:59/km+5.0%3.4%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:09-
SkiErg4:1620
Running 24:38-
Sled Push3:37193
Running 35:10-
Sled Pull4:49115
Running 44:58-
Burpee Broad Jump5:27134
Running 55:10-
Rowing4:4257
Running 65:02-
Farmers Carry1:4836
Running 74:52-
Sandbag Lunges5:3288
Running 84:58-
Wall Balls7:27-
Running Total39:5379
Roxzone Total6:3066