HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Chau Ho Ng & Pak Lun Luk

HYROX BANGKOK — 20 Maart 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

Chau Ho Ng · Pak Lun Luk

Totale Tyd
01:24:53
Ranglys
#700
Ouderdomsgroep Ranglys
#88
Kategorie
DOUBLES · OPEN
CN

Chau Ho Ng

PL

Pak Lun Luk

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-22MRT.20263
Voltooi
10 021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running41:54 (49%)
Stations31:51 (37%)
Roxzone11:13 (13%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:14/km+41.0%14.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:46-
SkiErg4:12565
Running 24:26-
Sled Push2:23898
Running 34:35-
Sled Pull3:49503
Running 44:29-
Burpee Broad Jump4:161162
Running 54:58-
Rowing5:081186
Running 64:59-
Farmers Carry2:451534
Running 76:15-
Sandbag Lunges4:26952
Running 86:29-
Wall Balls4:52842
Running Total41:54566
Roxzone Total11:13685