HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Gareth van Wyk

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 April 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Gareth Van Wyk

Totale Tyd
01:08:37
Ranglys
#22
Ouderdomsgroep Ranglys
#10
Kategorie
SOLO · PRO
GW

Gareth van Wyk

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Voltooi
3 893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running31:39 (46%)
Stations33:36 (49%)
Roxzone3:26 (5%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit3:57/km+10.9%14.1%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 12:37-
SkiErg4:0457
Running 23:40-
Sled Push2:469
Running 34:25-
Sled Pull4:4829
Running 44:11-
Burpee Broad Jump4:0848
Running 54:19-
Rowing4:2536
Running 64:02-
Farmers Carry3:5447
Running 74:04-
Sandbag Lunges4:5630
Running 84:25-
Wall Balls4:357
Running Total31:397
Roxzone Total3:2614