HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Alphonsus Ong & Yan Ze Lee

HYROX SINGAPORE — 3 April 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Alphonsus Ong · Yan Ze Lee

Totale Tyd
01:15:04
Ranglys
#182
Ouderdomsgroep Ranglys
#24
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AO

Alphonsus Ong

YL

Yan Ze Lee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5APR.20263
Voltooi
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running42:28 (57%)
Stations24:55 (33%)
Roxzone7:44 (10%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:19/km+24.1%15.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:17-
SkiErg3:447
Running 24:54-
Sled Push1:1915
Running 35:33-
Sled Pull3:23122
Running 45:25-
Burpee Broad Jump2:45106
Running 55:51-
Rowing4:2861
Running 65:49-
Farmers Carry1:41127
Running 76:05-
Sandbag Lunges3:1774
Running 85:38-
Wall Balls4:1881
Running Total42:28127
Roxzone Total7:44173