HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Hilde Rongen & Niek van der Horst

HYROX ROTTERDAM — 15 April 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Hilde Rongen · Niek van der Horst

Totale Tyd
01:03:21
Ranglys
#21
Ouderdomsgroep Ranglys
#4
Kategorie
DOUBLES · OPEN
HR

Hilde Rongen

NH

Niek van der Horst

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19APR.20265
Voltooi
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running36:09 (57%)
Stations22:59 (36%)
Roxzone4:18 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:31/km+12.4%17.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:06-
SkiErg3:566
Running 23:54-
Sled Push1:3456
Running 34:15-
Sled Pull3:14133
Running 44:20-
Burpee Broad Jump2:2515
Running 54:20-
Rowing4:1316
Running 64:16-
Farmers Carry1:2419
Running 74:23-
Sandbag Lunges2:3913
Running 86:38-
Wall Balls3:3416
Running Total36:0930
Roxzone Total4:185