HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Jo Irwin

HYROX Malaga — 16 April 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Jo Irwin

Totale Tyd
01:35:47
Ranglys
#122
Ouderdomsgroep Ranglys
#1
Kategorie
SOLO · PRO
JI

Jo Irwin

16-19APR.20264
Voltooi
8 907

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running43:14 (45%)
Stations46:03 (48%)
Roxzone6:34 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:24/km+8.8%5.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:50-
SkiErg5:12134
Running 25:08-
Sled Push5:31143
Running 35:20-
Sled Pull6:47117
Running 45:28-
Burpee Broad Jump5:38113
Running 55:34-
Rowing5:35126
Running 65:37-
Farmers Carry2:54111
Running 75:35-
Sandbag Lunges6:22126
Running 85:45-
Wall Balls8:04-
Running Total43:14117
Roxzone Total6:3498