HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Marco Fokker

HYROX ROTTERDAM — 15 April 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Marco Fokker

Totale Tyd
01:23:13
Ranglys
#177
Ouderdomsgroep Ranglys
#6
Kategorie
SOLO · PRO
MF

Marco Fokker

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19APR.20265
Voltooi
12 385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running40:20 (48%)
Stations36:20 (44%)
Roxzone6:37 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:02/km+14.1%7.4%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:38-
SkiErg4:21114
Running 24:37-
Sled Push3:22130
Running 34:50-
Sled Pull4:3096
Running 44:59-
Burpee Broad Jump4:43178
Running 55:08-
Rowing4:44203
Running 65:04-
Farmers Carry2:15144
Running 75:16-
Sandbag Lunges5:51237
Running 85:51-
Wall Balls6:34122
Running Total40:20230
Roxzone Total6:37217