HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Djarno Van Tongerlo & Sebastian Jonczyk

HYROX COLOGNE — 16 April 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · NED

Djarno Van Tongerlo · Sebastian Jonczyk

Totale Tyd
01:01:53
Ranglys
#47
Ouderdomsgroep Ranglys
#11
Kategorie
DOUBLES · PRO
DT

Djarno Van Tongerlo

SJ

Sebastian Jonczyk

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19APR.20264
Voltooi
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running34:13 (55%)
Stations23:23 (38%)
Roxzone4:22 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:17/km-1.5%6.5%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:37-
SkiErg3:44152
Running 24:30-
Sled Push2:0971
Running 34:32-
Sled Pull3:2157
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:0833
Running 54:22-
Rowing4:0023
Running 64:20-
Farmers Carry1:2452
Running 74:26-
Sandbag Lunges2:4730
Running 84:08-
Wall Balls3:5046
Running Total34:1373
Roxzone Total4:2283