HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Janet Sterenberg & Alissa Zwaan

HYROX ROTTERDAM — 15 April 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Janet Sterenberg · Alissa Zwaan

Totale Tyd
01:29:20
Ranglys
#182
Ouderdomsgroep Ranglys
#32
Kategorie
DOUBLES · PRO
JS

Janet Sterenberg

AZ

Alissa Zwaan

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19APR.20265
Voltooi
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running48:01 (54%)
Stations34:08 (38%)
Roxzone7:16 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit6:00/km+14.4%10.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:29-
SkiErg4:52167
Running 25:19-
Sled Push2:48207
Running 35:29-
Sled Pull4:16161
Running 45:59-
Burpee Broad Jump4:21183
Running 56:14-
Rowing5:06170
Running 66:06-
Farmers Carry2:10191
Running 76:05-
Sandbag Lunges5:10201
Running 87:23-
Wall Balls5:25199
Running Total48:01170
Roxzone Total7:16164