HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ijjou Oulfakir & Rafaella Vlasblom & 2 ander

HYROX ROTTERDAM — 15 April 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · BEL

Ijjou Oulfakir · Rafaella Vlasblom · Kenny Vanherpe · Kai Pegtol

Totale Tyd
01:04:13
Ranglys
#10
Ouderdomsgroep Ranglys
#4
Kategorie
RELAY · OPEN
IO

Ijjou Oulfakir

RV

Rafaella Vlasblom

KV

Kenny Vanherpe

KP

Kai Pegtol

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19APR.20265
Voltooi
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running31:48 (49%)
Stations27:29 (43%)
Roxzone5:01 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit3:58/km+2.1%5.0%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:05-
SkiErg5:1445
Running 23:59-
Sled Push2:5561
Running 33:35-
Sled Pull2:394
Running 43:45-
Burpee Broad Jump4:1333
Running 54:02-
Rowing3:531
Running 64:13-
Farmers Carry2:0049
Running 74:04-
Sandbag Lunges3:1313
Running 84:08-
Wall Balls3:22-
Running Total31:488
Roxzone Total5:0119