HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Adam Rooke & Grayham Tucker

HYROX CARDIFF — 29 April 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Adam Rooke · Grayham Tucker

Totale Tyd
01:11:19
Ranglys
#194
Ouderdomsgroep Ranglys
#11
Kategorie
DOUBLES · PRO
AR

Adam Rooke

GT

Grayham Tucker

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29APR.-4 MEI20266
Voltooi
13 352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running39:31 (58%)
Stations28:34 (42%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:56/km+4.1%7.8%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:57-
SkiErg4:01215
Running 24:27-
Sled Push2:39213
Running 34:54-
Sled Pull4:16224
Running 44:51-
Burpee Broad Jump3:51274
Running 54:52-
Rowing4:11139
Running 65:05-
Farmers Carry2:21239
Running 74:38-
Sandbag Lunges3:10113
Running 85:51-
Wall Balls4:05164
Running Total39:31207
Roxzone Total--