HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Lawrence Ka Ho Wong & Yee Ling Jay Li & 2 ander

HYROX Hong Kong — 26 Julie 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Lawrence Ka Ho Wong · Yee Ling Jay Li · Wing Lam Chan · Wai Kin Lee

Totale Tyd
01:13:32
Ranglys
#15
Ouderdomsgroep Ranglys
#14
Kategorie
RELAY · OPEN
LW

Lawrence Ka Ho Wong

YL

Yee Ling Jay Li

WC

Wing Lam Chan

WL

Wai Kin Lee

26-27JUL.20252
Voltooi
4 924

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running0:00 (0%)
Stations30:07 (100%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:18/km-19.2%23.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 12:14-
SkiErg4:107
Running 24:47-
Sled Push2:3857
Running 35:14-
Sled Pull6:12174
Running 43:44-
Burpee Broad Jump3:0415
Running 53:56-
Rowing4:1513
Running 65:35-
Farmers Carry2:19153
Running 73:52-
Sandbag Lunges3:5448
Running 85:08-
Wall Balls3:358
Running Total--
Roxzone Total--