HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Rico Kwan & Kung Lok Chiu

HYROX HONG KONG — 8 Mei 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Rico Kwan · Kung Lok Chiu

Totale Tyd
01:25:39
Ranglys
#979
Ouderdomsgroep Ranglys
#243
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RK

Rico Kwan

KC

Kung Lok Chiu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MEI20263
Voltooi
9 828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running43:36 (51%)
Stations30:01 (35%)
Roxzone12:07 (14%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:27/km+2.3%17.0%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:38-
SkiErg4:34765
Running 25:01-
Sled Push2:01540
Running 35:17-
Sled Pull3:58518
Running 45:07-
Burpee Broad Jump3:34442
Running 55:20-
Rowing4:55533
Running 65:18-
Farmers Carry1:45375
Running 75:08-
Sandbag Lunges4:22402
Running 87:51-
Wall Balls4:52-
Running Total43:36476
Roxzone Total12:07435