HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Derrick Wong & Ken Chan & 2 ander

HYROX HONG KONG — 8 Mei 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Derrick Wong · Ken Chan · Lawrence Wong · Terence Wong

Totale Tyd
01:02:02
Ranglys
#15
Ouderdomsgroep Ranglys
#4
Kategorie
RELAY · OPEN
DW

Derrick Wong

KC

Ken Chan

LW

Lawrence Wong

TW

Terence Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MEI20263
Voltooi
9 828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running27:56 (45%)
Stations25:58 (42%)
Roxzone8:12 (13%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit3:30/km+7.9%15.1%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 12:58-
SkiErg4:55110
Running 23:10-
Sled Push2:1350
Running 33:16-
Sled Pull3:0415
Running 43:22-
Burpee Broad Jump2:2310
Running 53:36-
Rowing4:51115
Running 63:24-
Farmers Carry1:4653
Running 73:25-
Sandbag Lunges3:029
Running 84:49-
Wall Balls3:446
Running Total27:5622
Roxzone Total8:1226