HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ling Chung Li & Hiu Tung Tong & 2 ander

HYROX HONG KONG — 8 Mei 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

Ling Chung Li · Hiu Tung Tong · Siu Lung Chan · Ka Wa Ngai

Totale Tyd
01:44:39
Ranglys
#210
Ouderdomsgroep Ranglys
#169
Kategorie
RELAY · OPEN
LL

Ling Chung Li

HT

Hiu Tung Tong

SC

Siu Lung Chan

KN

Ka Wa Ngai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MEI20263
Voltooi
9 828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running40:45 (39%)
Stations50:29 (48%)
Roxzone13:31 (13%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:06/km-16.9%17.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:09-
SkiErg6:07214
Running 26:07-
Sled Push3:44225
Running 34:43-
Sled Pull5:51211
Running 45:26-
Burpee Broad Jump7:58285
Running 53:29-
Rowing5:34181
Running 65:48-
Farmers Carry2:47236
Running 75:05-
Sandbag Lunges6:59180
Running 86:02-
Wall Balls11:29-
Running Total40:45198
Roxzone Total13:31222