HYROX wedrenanalise: Bram Praamsma & Lucas Praamsma - Heerenveen 01:04:58 | HyCoach

Vereeuwig jou prestasie.

HYROX wedrenanalise: Bram Praamsma & Lucas Praamsma

HYROX HEERENVEEN — 14 Mei 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Totale Tyd: 01:04:58
Ranglys: #162
Ouderdomsgroep Ranglys: #31
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Bram Praamsma

Lucas Praamsma

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Seisoen 8 (2025-2026)

↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com ↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running35:30 (55%)

Stations23:01 (36%)

Roxzone6:01 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:26/km+15.5%6.7%

Skeidings tye

Segment	Tyd	Rang
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:44	41
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:48	185
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:26	34
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:52	65
Running 5	4:36	-
Rowing	4:09	29
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:37	96
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:53	36
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	35:30	50
Roxzone Total	6:01	38