HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Sifra Dekker & Pepijn Grapendaal

HYROX HEERENVEEN — 14 Mei 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Sifra Dekker · Pepijn Grapendaal

Totale Tyd
01:14:17
Ranglys
#373
Ouderdomsgroep Ranglys
#43
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SD

Sifra Dekker

PG

Pepijn Grapendaal

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17MEI20264
Voltooi
8 632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running41:48 (56%)
Stations26:06 (35%)
Roxzone6:30 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:13/km+5.3%3.0%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:01-
SkiErg4:11325
Running 25:00-
Sled Push2:04364
Running 35:12-
Sled Pull2:55108
Running 45:13-
Burpee Broad Jump3:13152
Running 55:17-
Rowing4:29158
Running 65:20-
Farmers Carry1:58453
Running 75:16-
Sandbag Lunges3:0069
Running 85:31-
Wall Balls4:16228
Running Total41:48256
Roxzone Total6:30120