HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Mark Heida & Rick de Jong

HYROX HEERENVEEN — 14 Mei 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Mark Heida · Rick de Jong

Totale Tyd
01:23:35
Ranglys
#1160
Ouderdomsgroep Ranglys
#253
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MH

Mark Heida

RJ

Rick de Jong

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17MEI20264
Voltooi
8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Seisoen 8 (2025-2026)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running46:12 (55%)
Stations27:19 (33%)
Roxzone10:07 (12%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:47/km+4.3%4.4%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:41-
SkiErg4:16472
Running 25:29-
Sled Push1:44166
Running 35:47-
Sled Pull3:17286
Running 45:46-
Burpee Broad Jump4:05372
Running 55:46-
Rowing4:27214
Running 65:39-
Farmers Carry1:50365
Running 75:43-
Sandbag Lunges3:28240
Running 86:25-
Wall Balls4:12158
Running Total46:12406
Roxzone Total10:07475