HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Lawrence Kar Lok Zhu & Danny Wong

HYROX SYDNEY — 1 Julie 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

Lawrence Kar Lok Zhu · Danny Wong

Totale Tyd
01:20:18
Ranglys
#1330
Ouderdomsgroep Ranglys
#234
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LZ

Lawrence Kar Lok Zhu

DW

Danny Wong

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5JUL.20265
Voltooi
15 533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Seisoen 9 (2026-2027)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running42:54 (53%)
Stations27:57 (35%)
Roxzone9:33 (12%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:22/km+4.6%23.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:50-
SkiErg4:15526
Running 24:40-
Sled Push2:01603
Running 34:44-
Sled Pull4:14624
Running 44:58-
Burpee Broad Jump3:24393
Running 55:26-
Rowing4:38446
Running 66:06-
Farmers Carry1:28317
Running 74:53-
Sandbag Lunges3:29231
Running 88:20-
Wall Balls4:28-
Running Total42:54357
Roxzone Total9:33397