HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ho Nam Tsang

HYROX SHENZHEN — 15 Augustus 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Ho Nam Tsang

Totale Tyd
01:26:16
Ranglys
#329
Ouderdomsgroep Ranglys
#108
Kategorie
SOLO · OPEN
HT

Ho Nam Tsang

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG.20262
Voltooi
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Seisoen 9 (2026-2027)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running39:26 (46%)
Stations37:53 (44%)
Roxzone9:01 (10%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:56/km+1.4%10.8%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:47-
SkiErg4:39294
Running 24:48-
Sled Push3:28485
Running 34:59-
Sled Pull4:33220
Running 45:09-
Burpee Broad Jump5:02271
Running 55:00-
Rowing5:03320
Running 65:04-
Farmers Carry2:35478
Running 74:52-
Sandbag Lunges4:49242
Running 85:51-
Wall Balls7:44-
Running Total39:26-
Roxzone Total9:01275