HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ka lok John Lau 思朗 葉 & Pak Tung Yip & 2 ander

HYROX SHENZHEN — 15 Augustus 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka lok John Lau 思朗 葉 · Pak Tung Yip · Yiu Chung Ku · Tsz Chung Tony Ng

Totale Tyd
01:19:38
Ranglys
#73
Ouderdomsgroep Ranglys
#63
Kategorie
RELAY · OPEN
K葉

Ka lok John Lau 思朗 葉

PY

Pak Tung Yip

YK

Yiu Chung Ku

TN

Tsz Chung Tony Ng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG.20262
Voltooi
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Seisoen 9 (2026-2027)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running35:09 (44%)
Stations36:06 (45%)
Roxzone8:28 (11%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:24/km-0.4%8.4%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:12-
SkiErg6:38246
Running 24:21-
Sled Push2:0415
Running 33:59-
Sled Pull4:0060
Running 44:09-
Burpee Broad Jump3:5369
Running 54:56-
Rowing6:16228
Running 64:11-
Farmers Carry1:3634
Running 74:20-
Sandbag Lunges4:0656
Running 85:05-
Wall Balls7:3387
Running Total35:0987
Roxzone Total8:2863