HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Joseph Hwalek & Nicholas Miladore

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 September 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Joseph Hwalek · Nicholas Miladore

Totale Tyd
01:02:08
Ranglys
#49
Ouderdomsgroep Ranglys
#8
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JH

Joseph Hwalek

NM

Nicholas Miladore

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SEP.20265
Voltooi
14 538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Seisoen 9 (2026-2027)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running33:57 (55%)
Stations23:10 (37%)
Roxzone5:06 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:15/km+6.3%6.9%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:32-
SkiErg3:5370
Running 24:12-
Sled Push1:37156
Running 34:26-
Sled Pull2:49118
Running 44:28-
Burpee Broad Jump2:2465
Running 54:27-
Rowing4:1151
Running 64:19-
Farmers Carry1:26107
Running 74:28-
Sandbag Lunges3:09113
Running 84:09-
Wall Balls3:4126
Running Total33:5738
Roxzone Total5:0617