HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ben Mok & Roy Hong

HYROX ROME — 23 September 2026

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · SIN

Ben Mok · Roy Hong

Totale Tyd
01:21:52
Ranglys
#264
Ouderdomsgroep Ranglys
#61
Kategorie
DOUBLES · PRO
BM

Ben Mok

RH

Roy Hong

HYROX ROME - Roma, Italy
23-27SEP.20265
Voltooi
11 226

HYROX ROME

Roma, Italy
Seisoen 9 (2026-2027)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running38:17 (47%)
Stations37:48 (46%)
Roxzone5:52 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:47/km+13.3%10.0%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:47-
SkiErg3:58203
Running 24:08-
Sled Push5:56292
Running 34:31-
Sled Pull8:02292
Running 44:32-
Burpee Broad Jump3:11227
Running 54:42-
Rowing4:43264
Running 64:41-
Farmers Carry1:56253
Running 74:41-
Sandbag Lunges3:53204
Running 85:18-
Wall Balls6:09274
Running Total38:17217
Roxzone Total5:52219