HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Jaafar Moumen & Sebastian Jonczyk

HYROX ROME — 23 September 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

Jaafar Moumen · Sebastian Jonczyk

Totale Tyd
00:56:23
Ranglys
#9
Ouderdomsgroep Ranglys
#3
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JM

Jaafar Moumen

SJ

Sebastian Jonczyk

HYROX ROME - Roma, Italy
23-27SEP.20265
Voltooi
11 226

HYROX ROME

Roma, Italy
Seisoen 9 (2026-2027)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running30:56 (55%)
Stations21:01 (37%)
Roxzone4:30 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit3:52/km+17.7%9.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:40-
SkiErg3:51177
Running 23:23-
Sled Push1:4790
Running 33:35-
Sled Pull2:149
Running 43:38-
Burpee Broad Jump2:008
Running 53:43-
Rowing4:1584
Running 63:55-
Farmers Carry1:1943
Running 73:59-
Sandbag Lunges2:194
Running 84:08-
Wall Balls3:161
Running Total30:5622
Roxzone Total4:3016