HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ilona Frigout

HYROX BORDEAUX — 30 September 2026

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Ilona Frigout

Totale Tyd
01:02:03
Ranglys
#5
Ouderdomsgroep Ranglys
#3
Kategorie
SOLO · PRO
IF

Ilona Frigout

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France
30SEP.-4 OKT.20265
Regstreeks
6 641

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France
Seisoen 9 (2026-2027)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running32:11 (52%)
Stations25:48 (42%)
Roxzone4:05 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:01/km+8.2%15.1%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 12:32-
SkiErg4:182
Running 24:03-
Sled Push2:414
Running 34:32-
Sled Pull3:596
Running 44:16-
Burpee Broad Jump2:441
Running 54:23-
Rowing4:274
Running 64:19-
Farmers Carry1:324
Running 74:23-
Sandbag Lunges2:301
Running 83:46-
Wall Balls3:37-
Running Total32:11-
Roxzone Total4:055