HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Henry Gramenz & Sandra Gramenz

HYROX KARLSRUHE — 1 Oktober 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Henry Gramenz · Sandra Gramenz

Totale Tyd
01:10:12
Ranglys
#145
Ouderdomsgroep Ranglys
#35
Kategorie
DOUBLES · OPEN
HG

Henry Gramenz

SG

Sandra Gramenz

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany
1-4OKT.20264
Regstreeks
5 343

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany
Seisoen 9 (2026-2027)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running41:36 (59%)
Stations24:24 (35%)
Roxzone4:15 (6%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:12/km+2.8%12.3%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 13:55-
SkiErg4:10263
Running 25:26-
Sled Push2:03177
Running 35:31-
Sled Pull2:5538
Running 45:33-
Burpee Broad Jump2:1515
Running 55:40-
Rowing4:2789
Running 65:41-
Farmers Carry1:48285
Running 75:35-
Sandbag Lunges2:5537
Running 84:19-
Wall Balls3:51-
Running Total41:36124
Roxzone Total4:1559