HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Ricardo Ramos

HYROX Rotterdam — 1 Maart 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Ricardo Ramos

Totale Tyd
01:55:03
Ranglys
#1250
Ouderdomsgroep Ranglys
#293
Kategorie
SOLO · OPEN
RR

Ricardo Ramos

1-3MRT.20243
Voltooi
4 203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running59:37 (52%)
Stations46:32 (40%)
Roxzone8:57 (8%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit7:27/km+19.7%13.1%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 16:14-
SkiErg4:591192
Running 26:26-
Sled Push2:26226
Running 37:14-
Sled Pull6:271164
Running 47:23-
Burpee Broad Jump8:191234
Running 57:43-
Rowing5:291237
Running 67:19-
Farmers Carry3:321317
Running 77:42-
Sandbag Lunges8:141289
Running 89:40-
Wall Balls7:06960
Running Total59:371317
Roxzone Total8:571010