HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Nadia Udalova & Jack Donnellan

HYROX Rotterdam — 1 Maart 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · UKR

Nadia Udalova · Jack Donnellan

Totale Tyd
01:06:14
Ranglys
#28
Ouderdomsgroep Ranglys
#15
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NU

Nadia Udalova

JD

Jack Donnellan

1-3MRT.20243
Voltooi
4 203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running37:59 (57%)
Stations23:40 (36%)
Roxzone4:40 (7%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:45/km+4.0%3.0%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:03-
SkiErg4:12160
Running 24:35-
Sled Push1:2820
Running 34:43-
Sled Pull2:5895
Running 44:43-
Burpee Broad Jump2:2249
Running 54:39-
Rowing4:1765
Running 64:40-
Farmers Carry1:3355
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:0477
Running 84:54-
Wall Balls3:46180
Running Total37:5935
Roxzone Total4:4049