HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Pawel Lachowicz & Tomasz Kowalczyk

HYROX Katowice — 17 Februarie 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Pawel Lachowicz · Tomasz Kowalczyk

Totale Tyd
01:20:20
Ranglys
#22
Ouderdomsgroep Ranglys
#17
Kategorie
DOUBLES · PRO
PL

Pawel Lachowicz

TK

Tomasz Kowalczyk

17-18FEB.20242
Voltooi
1 074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Seisoen 6 (2023-2024)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running45:33 (57%)
Stations27:09 (34%)
Roxzone7:42 (10%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit5:42/km+10.1%12.2%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:03-
SkiErg3:5119
Running 25:18-
Sled Push2:1122
Running 35:55-
Sled Pull4:2516
Running 45:59-
Burpee Broad Jump2:4516
Running 56:09-
Rowing4:2018
Running 65:56-
Farmers Carry2:0325
Running 75:50-
Sandbag Lunges3:3216
Running 86:28-
Wall Balls4:0220
Running Total45:3324
Roxzone Total7:4224